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什么减肥产品最有效而且不反弹

时间:2019-08-12 19:36  来源:未知   作者:admin   点击:

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  有时候之所以减肥会反弹,百采网免费大全。是因为减掉的是身体的水分,而不是导致肥胖的脂肪,所以一旦停止减肥了,水分补充回去,体重也跟着上去了。我的方法是坚持锻炼,收腹挺胸+健身操+控制饮食,外加每天1-2粒赛乐赛,就是所谓的“管住嘴迈开腿”,自从瘦了之后还没反弹过